不同康复手段对长期伏案的大学生颈椎功能影响的研究
大学生需要低头、伏案学习,长期保持一种单一姿势会损伤到颈椎周围组织,加速颈椎的退变,进而影响骨关节的平衡. 目的:调查长期伏案大学生的颈椎现状,探讨伏案时间和颈椎功能的相关性,通过非手术方法改善颈椎功能. 方法:通过NDI调查问卷调查200名大学生的颈椎功能,并随机抽取24人测量颈椎关节活动度、拍摄颈椎侧位X线片.然后随机分为三组(对照组、按摩组、弹力带组)进行干预,每组各8人.干预8周后再次测量关节活动度和颈椎曲度. 结果和结论:随着伏案时间增加,颈椎功能障碍越严重.实验干预八周后,按摩手法的干预能够明显改善颈椎的关节活动度,而弹力带组则无改善.两种干预手段虽不能改善颈椎曲度,但可以阻止颈椎曲度进一步退行性改变.
颈椎病 康复手段 功能恢复 大学生 伏案时间
贾蕊绮
北京体育大学运动康复系,北京市100084
国内会议
长沙
中文
21-25
2013-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）