浅谈休闲体育教学
人们在可自由支配时间内，自主选择自己爱好的身体练习和运动项目，为达到愉悦身心、修身养性，实现自我和完善自我而进行的一种社会活动。这样界定休闲体育，在活动的方法手段上，选择身体练习和运动项目作为休闲的活动方法和手段，体现休闲体育的基本活动特征，反映出对身体的养护和发展，对身体和精神状态调整的休闲体育的健身、娱乐等功能，反映出对活动过程快乐、愉悦的体验，对人生目标、意义和价值追求。在休闲涵盖的文化、体育、旅游、娱乐领域，休闲体育以其自身的人体活动性特点占有重要地位，发挥着独特个体功能和社会功能。随着社会机械化、电气化和自动化程度的提高，现代化交通工具的普及，以及信息技术的发展，人们从事各种体力劳动的机会和时间大大减少，加之社会竞争和环境变化给人所造成压力的增大，人们越来越寻求通过体育运动来增进健康、缓解压力、度过余暇，休闲体育将是未来体育发展的发展趋势之一，它将在今后人们的休闲生活中占据主导地位。21世纪将是一个休闲的时代，人们更多地将休闲用来满足在个人生活中占核心地位的兴趣和爱好，而更少把休闲当作工作后的消遣和恢复。
休闲体育 个体功能 社会功能 运动项目
马洁玉
乌鲁木齐市第114中学 新疆乌鲁木齐830000
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郑州
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631-632
2016-05-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）