长期太极拳锻炼对老年人认知功能影响的研究
身体锻炼可提高老年人认知功能,太极拳尤为适于老年人参加.研究发现,长期太极拳锻炼对老年人全脑认知功能、执行功能和记忆功能均有积极的影响.但在国内尚较少关于太极拳对老年人认知影响的系统研究,特别是缺乏对65岁以下老年人的研究.本文通过横断研究考察55-65岁女性太极拳专家组与性别、年龄和教育程度匹配的对照组在执行功能、记忆功能和注意功能等方面的差异.比较研究太极拳专家与年龄、性别和教育程度匹配的对照组在老年抑郁量表、简易精神量表和10项神经心理量表上的表现发现，对照组被试抑郁程度显著高于专家组、对照组在斯特鲁普颜色测试和颜色—词汇测试部分的纠正次数显著高于专家组、对照组在斯特鲁普颜色测试正确完成读颜色任务的词汇个数显著低于太极拳专家，反映了长期太极拳锻炼对老年人情绪、注意和执行功能方面的积极影响。进一步的研究应采用纵向研究方法探讨太极拳对老年人认知功能的影响及作用机制。
太极拳 老年人 认知功能 执行功能 记忆功能
梁东梅 唐文清 张敏强
华南师范大学心理应用研究中心/心理学院,广东 广州 510631 华南师范大学心理应用研究中心/心理学院,广东 广州 510631;广西大学教育学院,广西 南宁 530004
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2014-11-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）