大学生的运动量与网络成瘾行为的关系--性别的调节作用

大量的研究以网络成瘾者为研究对象,将运动作为一种干预手段来考察其对网络成瘾行为的效果,却少有研究以正常人群为研究对象,分析他们的运动行为特点及其与网络成瘾行为的关系.因此,本研究拟从运动量的角度来考察大学生运动行为与网络成瘾行为的关系,并探讨性别的调节作用,希望对以上问题的探讨可以为制定网络成瘾的运动处方提供针对性的理论参考.研究表明,中等级运动量的男大学生网络成瘾率比其他运动量的男大学生低,符合本研究假设。对于女大学生来说,尚无证据支持不同运动量与网络成瘾的关系。这可能与大部分女生不爱运动有关,她们更愿意以其他的方式来满足自己休闲娱乐的需要。这也提示研究者采用运动干预来改善女生的网络成瘾行为效果可能不会很理想。小等级运动量的男生,他们的网络成瘾率相对最高。该现象反映出,很少进行体育锻炼且强度不大的男生,在课余倾向于选择上网来打发时间。从生理角度切入,体育活动导致体温升高,神经递质的分泌量随之增加,研究发现中等运动量导致的神经递质的分泌量水平最易产生愉快和积极的心境状态,最典型的就是跑步者愉悦感,这也是中等运动量男生网络成瘾总分较低的原因之一。结论:大学生普遍体育活动参与程度较低,男生的体育活动参与度高于女生。男生的网络成瘾状况较女生更为严重,参与体育活动少的男生更容易网络成瘾。性别对运动量与网络成瘾的关系存在调节作用,对体育活动参与少的男生可以通过体育运动来减少其网络成瘾状况,参与体育活动对女生的网络成瘾状况无影响,通过体育运动干预女生的网络成瘾行为可能效果不佳。
大学生 运动量 网络成瘾 性别差异 调节作用
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2014-11-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)