学校体育对大学生心理素质影响的研究
心理健康就是保持人们身体上、心理上和社会适应上的完好状态。心理素质健康培养也是学校教育的重要目标之一。从人才战略角度来看，大学生的心理健康状况关系着新一代劳动者的整体素质。因此，研究学校体育对大学生心理素质的影响，具有很重要的现实意义。 本文通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法，探讨了学校体育与心理健康的关系。在学校体育开展心理素质教育有着其自身独特的优势。首先，体育活动是一种实践活动，它有着丰富的身心体验。体育学习是以身体活动为主的学习方式，有多种感觉参与，心理要素活跃。丰富的身体体验伴随着复杂的心理体验，成功与失败，恐惧与勇敢，冷静与兴奋以及强烈的自我概念等等。学校体育能提高学生的社会适应能力，促进学生改善和增强人际关系。学生能从体育课堂中得到精神压力的缓解，增强心理健康。学校体育能提高自我发展能力，在意志力和自信心方面都得到体现。学校体育锻炼能够锻炼学生的行为协调能力，使其表现出良好的团体意识。学校体育能对学生的智力有良性影响，能够增强注意力、观察和思维能力。 学校体育培养大学生心理素质的途径和方式有以下几点：(1)营造良好的校园体育环境，为学生提供体育锻炼的途径和交流的机会：学校成立相应的社团组织，发展学生自身的兴趣与特长；融洽教师与学生的关系，提高学生的学习兴趣；开展丰富多彩的集体活动，在锻炼中交朋友。(2)教师有意识地培养学生的意志品质，让学生的意志在克服困难障碍中得到磨练：采用体育教学比赛，帮助学生丰富情感和塑造品质；在体育教育中有意识设计成功与失败的课程，培养学生的自我心理调节能力；将一些体力要求较高的项目列入教学活动，磨练学生意志力。(3)给学生充分的自由空间，并帮助其建立良好的友谊：加强激励性的教学评价，提高自信心；通过合作式教学发挥学生的相互作用，提高其协作精神；指导学生根据自身的条件，参加特长项目，以提高其自尊心。 针对以上结论，本文提出了几点建议：学校应当重视学校体育学这门课程；学校应当完善校园的体育设施，吸引更多学生进行体育锻炼；丰富多彩的集体活动应当被学校采用，以帮助学生之间建立良好的密切关系；教师应当在学校体育课中有意识地锻炼学生勇于克服困难的意志品质；学生应该被给予进行体育锻炼的自由空间，并且教师应当与学生建立良好的关系，加强互动。
高等教育 体育学科 大学生 心理素质
田甜 谢刚 刘明 彭贻海 毕凡
华南理工大学体育学院,广东 广州 510640
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2014-11-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）