治未病思维在大肠癌预防中的应用
预防大肠癌必须要科学合理的饮食结构:即①控制每日热量总摄入量。②限制高脂肪、高蛋白类动物性肉食品的摄入量。③增加新鲜蔬菜、水果和谷物的食入量和每日食入20-30g膳食纤维。养成良好健康的生活方式:经常地进行适度的体力劳动和体育锻炼控制体重,减少肥胖,戒烟、限酒和作息时间规律化。积极健康体检:指诊、大便常规加潜血是常规筛查大肠癌最简单易行的手段;定期肠镜检查是预防大肠癌的必须方法;积极治疗癌前病变是预防大肠癌的重要措施:加大科普教育,提高群众的健康素养,是预防大肠癌的重中之重;使广大人民树立“未病先防”的思想观念,达到一级预防,提高“既病防变”的思想观念,达到二级预防,培育健康的生命,以提高生命质量,是预防大肠癌的终极目标。
大肠癌 治未病思想 疾病预防 饮食结构 生活习惯 医疗干预
秦建平
贵州省遵义医学院附属医院肛肠科 563003
国内会议
中华中医药学会肛肠分会2015年学术年会暨全国流调行业发布会
郑州
中文
286-290
2015-10-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)