医道与养生
人类医学的发展和疾病的发展，其实与整个社会的逐步离道失德是同频同步的过程。人类逐步的失德，心智越来越复杂化，同时造就了医学和疾病的繁复性发展，当忠义、诚信、孝德也丧失殆尽之时，也必将是现代医学危机时代的到来。道家传统文化是中华传统文化宝库中的瑰宝，她分为文道、武道。“文道“是一个内容非常丰富而且体系庞大的文化系统。道医学的理论和方法，由于是一种自身实证基础上的医学技术，她已经超越世俗“眼见为实”智能认识论的限制，医者必须在本身进行系统内功修证的基础上，证至相应的层次和阶段，然后在老师的身传言教下才得以掌握。所以养生的人更要明白事理，对于名利，要做到可有可无，顺其自然。善于养生的人，把自己的心性、行为、作息、劳逸等都放在一定的尺度上来。一切都符合于天地阴阳运行之道，身血太和，心性至善，内外百病全都不生，祸乱灾害也没缘由滋生，这样就进入了养生的殿堂。如此一来就可以治理未病，防病于未然。总之，养生之道最主要的是讲究有规律的自然生活方式，清净无为，淡泊名利，定心寡欲，顺其自然，做到早觉悟人生，未病先防，养生早知“道”。
中医养生 道家文化 精气神说
李金顺 老木子
山东省东营市肛肠病医院,山东257200 青岛崂山太清宫,青岛266100
国内会议
第五次“治末病”及亚健康防治论坛暨2014年中华中医药学会亚健康分会年会
桂林
中文
324-329
2014-11-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）