辨体养生保健康

摘要：

本文通过介绍了平和、气虚等九大体质的养生论述，采取科学的生活方式养生，中医体质学说认为，体质不同，对环境的适应能力不同，所患的疾病亦不同，养生一定要因体质而已，才能真正做到个体化养生，产生最佳的养生效果，并对每种体质提出了相应的养生方式。

关键词： 中医体质 辨体调养 养生保健

作者: 谢卫平

作者单位: 开封市中医院,河南开封475000

会议类型: 国内会议

会议名称: 中华中医药学会第十三次中医体质学术年会

会议地点: 昆明

会议语种:中文

页码: 383-386

在线出版日期: 2015-08-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）