上肢爆发力的影响因素及训练方法研究

摘要：

爆发力现在已成为高水平竞技的重要因素,力量速度项目运动把提高运动员的爆发力训练作为提高运动成绩的关键.但目前没有专门对上肢爆发力的专门系统研究,仅是对某专项的爆发力训练等方面的研究,本文通过对爆发力的训练手段、影响因素,以及评价等方面进行文献研究,对内容进行总结与分析,为发展上肢爆发力提供可参照依据.

关键词： 力量速度项目 上肢爆发力 训练手段 质量评价

作者: 丁立芳 何建龙 陈非

作者单位: 河北师范大学,河北省,石家庄市,050000

会议类型: 国内会议

会议名称: 第16届全国运动生物力学学术交流大会

会议地点: 桂林

会议语种:中文

页码: 148-148

在线出版日期: 2013-10-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）