浅析茶与中医养生的益处

摘要：

文章介绍了茶与中医五行的关系，分析了茶在中医四时养生理念中的作用，并总结了对茶与养生的境界的感悟。茶、中医体现了中国几千年的文化底蕴，己经融进了中国人的灵魂深处。现在忙绿的都市人以茶来养生，正成为一道亮丽的景线。正所谓能喝茶，会喝茶，是一种心境与享受。茶香怡人，以茶养神:心静茶至，以茶养身，享受在饮茶中收获茶叶所带来的中医养生益处。

关键词： 茶 中医思想 四时养生理念 五行理论

作者: 梁海彬 梁劲军

作者单位: 广州市中医医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 广州2014年中医药学术年会

会议地点: 广州

会议语种:中文

页码: 24-25

在线出版日期: 2014-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）