《黄帝内经》四季养生与健康
养生的原则就是人与自然息息相应,人以天地之气生,养生之道即是顺四时之道。遵循总的原则,还应根据具体的时间、地域的不同、个人的素质进行相应的调整。而不同千人一面,那就过于死板教条了。健康长寿是人人希冀的美好愿望,如果能够顺应四时之节气的变化,而进行相应的调整,那么健康的身体也会自然可得,始终把握生长收藏的法度,才可以颐养天年,长寿可期。
四季养生理论 人体健康 《黄帝内经》
徐琰
广州市惠爱医院
国内会议
广州
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65-67
2014-12-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)