会议专题

中国脑瘫足球队技战术和训练方法研究

国家脑瘫足球队备战2008年残奥会历时8个月。训练实际天数为251天,训练792小时,平均每天训练3.2小时,每周训22小时,身体训练时数占总时数56%,技战术训练(包括比赛)占44%。随着残奥会比赛临近,身体训练所占比重增加,技战术比重减少。在整个备战周期中各阶段身体训练比重较大。在力量、速度、耐力三大素质训练中,耐力素质训练占51%。这不仅表明了国家脑瘫足球队对耐力素质训练的重视,也反映了教练组的技战术指导思想和比赛要求。综合五个阶段,技术训练、战术训练及比赛的安排比例分别为57%、34%和9%,各个阶段比赛安排平均为9%,从而为脑瘫运动员适应一定的比赛强度和教练员安排赛间间歇提供了参考。2008年北京残奥会中国脑瘫足球队5场比赛告负,被进36球。纵观5场比赛,反映出队员基本技术差、技战术能力低、残疾程度重、大赛经验欠缺。我国长期从事脑瘫足球的教练员非常少,对于分级知识和脑瘫队员生理反应、脑瘫足球训练方法、脑瘫队员心理等了解的非常少,国家队选拔运动员、教练员范围极窄。建议国家每年组织脑瘫足球队进行6个月的集中训练,并且参加一次国际赛事。国家每年举办全国比赛应有年龄限制,最好为10-11岁。在全国已开展脑瘫足球的省市中挑选年龄较小的队员。根据足球运动年限规律,从足球基本技术人手,循序渐进的坚持训练。建立一支稳定的教练员、管理人员队伍。挑选责任心强、能够吃苦耐劳的教练员,同时提供教练员出国学习的机会。挑选该级别中残疾程度较轻的队员。

脑瘫足球队 技战术水平 训练方法 目标规划

高凡

中国残疾人体育运动管理中心群体(特奥)部

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2011-10-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)