我国优秀女子残疾人射箭运动员损伤规律研究
探讨当前我国优秀女子残疾人射箭运动员损伤的特点及其原因,并提出防治运动损伤建议。经检验各阶段、各级别、各时期的女子残疾人射箭运动员损伤率无显著差异。不同时期受伤率在15-20%之间,且成U型布局。女子残疾人射箭运动员受伤高发部位的是腰部、背部、腹部,其他部位无显著差异。其中,在基础训练阶段、专项提高阶段以腰部、背部受伤为主,到最佳竞技阶段与竞技保持阶段肩部损伤显著减少;且随着运动级别的增高,肩部也呈降低趋势。女子残疾人射箭运动员多为慢性损伤,且高发在专项提高阶段、一级运动员阶段;女子残疾入射箭运动员伤后采取的最常见的措施是“坚持训练”;女子残疾人射箭运动员比较认同的受伤原因是,参加其他活动,保护意识差和老伤,其他依次为:缺乏准备活动、局部疲劳、技术差、恢复不好、厌倦训练、教练水平低、加练。建议加强女子残疾入射箭运动员的日常管理,针对射箭项目特点和残疾人的特点,制定切实可行的体能训练计划,提高射箭教练对体能重要性的认识。
残疾人 射箭运动员 运动损伤 训练方法
范凯斌
浙江科技学院体育部
国内会议
杭州
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391-397
2011-10-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)