意拳与养生

摘要：

本文重点阐述了传统武术项目-意拳对养生康复的重要意义.讲述了意拳的发展来源，分析了意拳站桩、试力、步法、发力、试声、推手等套路具有促进气血流动呼吸循环，调节植物神经的作用。

关键词： 意拳 武术套路 养生功能

作者: 霍则军

作者单位: 北京大学第三医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 中华中医药学会养生康复分会换届会暨第十三次学术研讨会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 688-690

在线出版日期: 2015-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）