《导引图》引领运动养生文化
文章主要介绍了马王堆导引术的保健功能,及其对养生文化的促进作用。“导引”是呼吸运动、肢体运动和意念活动三者相结合的一种宣导气血、引治疾病的保健功。现代中医学认为导引可以对机体起到平衡阴阳、调和气血、疏通经络、培植真气、强筋壮骨的作用。《导引图》真实反映了我国人民锻炼身体和防治疾病的生动情景,给人们提供了有关导引疗法极为重要的实物资料,对我国运动养生文化的发展具有极其重要的意义.
导引运动 养生文化 保健功能 《导引图》
丁树栋 管恩兰
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2015-07-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)