明清时期中医养生保健学的发展
本文介绍了养生学“命门”和治形保精说，分析了综合调养发展了养生方法，包括：调养五脏法和药饵、饮食保健法。并总结了中医养生学的综合调理法、防病保健强调动静结合、动形养生提倡导引武术健身以及重视颐养老年人等理论。明、清时期，中医养生专著大量发行出版，促进了养生学的深入和普及，在养生理论上丰富了明以前的养生学内容，提出了温补肾阳、治形保精、调养五胜、动静结合等养生法则。同时，全面的发展了养生方法，使其具体实用。提倡导引保健、武术健身，使养生保健学又得到了新的发展。总之，在这一时期，使中医养生学发展成为既有理论，又有实践的较为正统的、科学的、完整的专门学说。
中医养生保健学 命门学说 治形保精说 养生调理法 明清时期
丁树栋 管恩兰
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2015-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）