羌医药与养身
羌医药养身讲求，有病治病、无病强身。羌医对有病之人的养生措施是:一旦身体患病，应该及时利用羌医药特色疗法进行治疗多种疗法综合治疗，及时恢复脏腑经络的正常功能。羌医对无病痛之人养生就提倡，按照顺应自然规律的方法，进行强身健体的保健性预防、做到未病先防，调整人体各器官、管道经络畅通无阻，“器官得养、气血得流，无疾者必寿”，为羌医之古训。总结了有益于健身长寿，在羌族地区民间流传了几千年的的羌医辅导健康者的心理疗法、气功疗法、羌药养生法等无痛养生法以及蜂针疗法、拔火罐疗法、艾灸疗法等有痛养生疗法。
羌医药 养身疗法 保健作用 疗效评价
包希福 王战国 杨福寿 郑伦均
茂县羌医药研究所 四川大学生命科学院 成都金牛区羌医药研究所
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64-67
2014-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）