无为--大雁功的真髓
”无为”是中医和道家思想的重要原则之一.首先需要放松,安神.无为是没有要求和动机的行为.无为指的是培养自己做事不费力气,对于任何情况不去做出反应,而是随波逐流.大约1700年前晋朝,道家昆仑派创造了养生锻炼的大雁功,经后人世代传承,大雁功的内容更加丰富并得到发展.大雁功的27代传人杨梅君师傅(1895-2002)决定向公众传授大雁功功法,提高民众的生活质量,和共其治疗价值.2012年,杨师傅106岁离世,它的大儿子陈群刚成为第28代传人.陈师傅对大雁功的真谛作了解释,告诉人们如何锻炼才能获益最大.
中医养生 无为思想 大雁功 生活质量
陈传刚 西蒙·勃鲁
国内会议
上海
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226-228
2015-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）