气功训练哈欠频发的问题探讨

摘要：

”人之欠者,何气使然?”人从出生之时起,一直到生命的终止都会打哈欠.打哈欠是人体生理的一种本能反应,是一种自然而然的深呼吸.对于数欠者,原因种种,只要正确对待,提高练功认知能力,采用五禽戏干预调理,增加血氧有效供给,提升阳气,达到阴阳平衡,会收到良好效果.

关键词： 气功训练 哈欠现象 五禽戏 干预效果

作者: 张衍泽 霍瑞明

作者单位: 北京中医药大学,北京 100029 河北省老年大学,石家庄 050081

会议类型: 国内会议

会议名称: 中国医学气功学会第五届会员代表大会暨2014年医学气功学术年会

会议地点: 北戴河

会议语种:中文

页码: 139-141

在线出版日期: 2014-09-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）