马礼堂六字诀踵息法对呼吸系统疾病的临床研究
人的呼吸系统包括传送气体的呼吸道和进行气体交换的肺，呼吸道包括鼻、咽、喉、气管和支气管。鼻是呼吸系统的门户，咽是呼吸系统和消化系统的共同通路，喉是呼吸道上部最狭窄的部分，也是一个发音的主器官，气管、支气管是由半软骨环、韧带、和肌肉组成的管状气体通道。肺是松软而富有弹性的器官，包括支气管在内的各级分支和大量的肺胞，前者为呼吸的管道，后者是人体与外界不断进行气体交换的场所。习惯把喉以上呼吸道称为上呼吸道，喉以下的部位称为下呼吸道。呼吸系统时刻进行着气体交换，一旦停止而不能复苏，就意味着生命的结束。呼吸运动是在神经系统支配下，由呼吸肌群来完成的。呼吸肌主要包括:肋间外肌、肋间内肌、隔肌。用“六字诀”调理呼吸系统的疾病的临床研究表明，采用“六字诀踵息法”，当呼吸时，使隔肌的上下运动的幅度加强，呼气时，双阴上提，隔肌向上运动，提高了肺的排浊量。吸气时，舌抵上鳄，小腹放松，幅肌向下运动，使进入肺中的空气增多。因此，通过“六字诀踵息法”，配合“洗髓经”，来调理呼吸系统的疾病，可以取得很好的效果。
呼吸系统疾病 六字诀 踵息法 临床疗效 马礼堂
马栩周 王骐
国内会议
中国医学气功学会第五届会员代表大会暨2014年医学气功学术年会
北戴河
中文
269-270
2014-09-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）