宋元时期中医养生保健学的发展
本文阐述了北宋至宋元时期养生保健方法的日臻完善，从精神摄养、饮食调养、顺时奉养、起居养护及药物扶持等方面介绍了老年医学。同时，历代医家和养生家都非常重视饮食保健，因为这是防病治病、健体延年的基础。在宋元时期，由于实践经验的不断积累，食养食疗不仅在理论上还是方法上都有了新的进展，取得显著的成就。
中医养生 保健学 生活质量 宋元时期
丁树栋 管恩兰
山东省诸城市精神卫生中心 山东省诸城市和平药店总店
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2014-11-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）