藏医学中的养生思想与方法

摘要：

本文从心性养生、整体性养生、天人相应调谐养生、摄养生活起居有常、强调慎微等方面,对藏医传统养生学的特征及内涵进行了探讨研究.藏医传统养生学以人体学为出发点,形成了一个博大精深的体系,辨证而科学地阐释了人体生命活动与客观环境的相互关系以及如何增进健康、延长寿命的健身养生知识.

关键词： 藏医学 养生思想 健康状况 学术价值

作者: 罗十之

作者单位: 甘肃中医学院附属医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 中华中医药学会养生康复分会第十二次学术年会暨服务老年产业研讨会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 35-39

在线出版日期: 2014-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）