浅析《黄帝内经》四时养生理论

摘要：

本文从阴阳互制理论,阴阳互根互用理论,机体的阴阳盛衰病理变化,气机逆顺四个角度,探讨四时养生的理论基础.通过对《黄帝内经》的研究,得出一下结论:养生需按照自然规律的变化,注意精神的调养,起居有常,动静有时,饮食有节,才能达到养生防病、健康长寿的目的.

关键词： 《黄帝内经》 四时养生理论 健康状况 疾病预防

作者: 隋月皎 卞镝 樊旭 田辉

作者单位: 辽宁中医药大学针灸推拿学院养生康复教研室

会议类型: 国内会议

会议名称: 中华中医药学会养生康复分会第十二次学术年会暨服务老年产业研讨会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 147-151

在线出版日期: 2014-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）