低氧、运动与减控体重

摘要：

为了进一步提高运动减脂效率，对低氧运动减脂进行了研究，发现低氧结合有氧运动显著提高减脂效率，约比常氧有氧运动提高10-2000。其机制可能与低氧刺激上调了某些脂代谢酶的表达，以及改变瘦素、脂联素等影响脂代谢的细胞因子表达水平有关。

关键词： 健身运动 低氧锻炼 体重控制 减脂效率

作者: 张漓 路瑛丽 徐建方 冯连世

作者单位: 国家体育总局体育科学研究所

会议类型: 国内会议

会议名称: 第三届全民健身科学大会

会议地点: 深圳

会议语种:中文

页码: 4-4

在线出版日期: 2014-10-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）