湖北省男子散打运动员降控体重期机能及运动能力指标的变化研究
本研究旨在不影响运动员身体机能及运动能力正常发挥的前提下科学地控制体重,研究散打运动员降重训练期间相关生理生化指标的变化,监控机能状态变化的规律以及对运动能力的影响.结果表明赛前根据运动员的不同参赛级别和个性特征制定控重措施，降体重百分比控制在1-5％以内，降重期间以缓降体重为主，如果临赛前还未达到理想体重可采用速降体重法。采用生理、生化指标的监测，确保运动员机体内环境的稳定，对内分泌功能、免疫能力、心血管功能均不产生明显影响，达到理想体重和体脂百分比。本研究中降体重百分比超过6%，对于运动员的无氧功率和最大摄氧量都有所下降，因此，降控体重过程要科学设计，保证赛前训练计划的实施，在达到目标体重的同时，保证运动能力，提高比赛效果。
男子散打运动员 降控体重期 生理机能 运动能力指标
魏琦
湖北省体育科学研究所 武汉 430205
国内会议
上海
中文
92-94,238-240
2014-07-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）