数字读秒倒计测试形式对YOYO测试成绩影响的研究
本研究旨在利用改进间歇性耐力(YOYO)测试中原有音乐节奏的方式,避免运动员因为把握节拍能力不足而导致的体测成绩与实际体能情况不符。提高运动员的测试成绩的稳定性,降低侧试过程中的犯规率,使得运动员的体能训练少走弯路,达到事半功倍的效果。 建议研制更加科学准确的数字读秒倒计音乐带,并在YOYO测试中使用。相信会对运动员提高测试成绩产生积极影响。 通过数字读秒倒计方式提高运动员YOYO测试的成绩,对于运动员体能训练的效果会不会产生影响,产生何种影响还有待进一步的研究。 客观来看,YOYO测试对于运动员的间歇运动能力的评测还是很科学的,能对运动员提高和加快恢复体能状况起到积极的促进作用,如果改进现在的政策,把YOYO测试作为一项辅助手段,而不是仅仅凭一个YOYO测试成绩就判定运动员是否有资格参赛的话,相信YOYO测试可以在体能训练中起到更好的作用,发挥它的最大价值。
间歇性耐力 测试成绩 优化设计 数字读秒倒计模式
何乐
北京体育大学研究生院,北京 100084
国内会议
北京
中文
81-86
2011-10-23(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)