《本草纲目》养生思想探微

摘要：

就养生思想而言,我国早在春秋战国时期就已经形成了”阴阳平衡”、”医食同源”、”辨证施治”等养生理论,经过历代医家的不断努力,期间又有诸如道家服食养生等观念的影响,使得传统养生内容变得丰富多彩.被英国著名生物学家达尔文誉为”中国古代百科全书”的《本草纲目》记载了大量延年益寿的养生内容,客观地讲,这些内容所渗透出的养生思想虽以前代已有的理论为基础,但却有了前所未有的突破,通过对传统五行生克养生观的新发展、批判继承道家服食养生观以及提出六条“五味宜忌”饮食养生原则的详细解读，指出《本草纲目》蕴含了丰富的养生思想。是李时珍给后人留下的一笔巨大财富，值得后人进一步整理和研究。

关键词： 《本草纲目》 养生思想 李时珍 医学价值

作者: 周明 陈沫金

作者单位: 湖北省蕲春县红十字会医院 435300 湖北省蕲春县肿瘤研究所 435300

会议类型: 国内会议

会议名称: 全国经方临床应用高级论坛、中华中医药学会李时珍研究分会第六次学术大会暨河北省中医药学会皮肤病专业委员会第三次学术会议

会议地点: 石家庄

会议语种:中文

页码: 141-145

在线出版日期: 2013-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）