铁饼运动员未端环节力量强化训练研究
以八名广州体育学院田径代表队铁饼运动员为研究对象.采用单组纵向对比实验法、高速摄影与影片解析法、专项训练跟踪观察等研究方法对铁饼运动员未端环节力量强化训练进行研究，从三个方面的统计结果看,实施末端环节力量强化训练有十分明显的效果.投掷臂肩肘关节运动速度、铁饼出手初速度等项标实验后均高于实验前,拉引角减小.本研究设计的8项末端环节力量检查与评定指标的测试与统计结果也表明,实验后的各项指标明显高于实验前,特别是原地投掷和坐姿投掷,由于限制了腿部和躯干的发力,对末端环节力量有很高的要求,这几项指标实验后成绩的提高足以说明末端环节力量对投掷成绩的提高有较大的贡献率.从专项成绩看,实验后运动员平均成绩明显高于实验前一年.
铁饼运动员 未端环节 力量强化 训练机制
林德华 刘风英
广州体育学院体育教育系 广东广州 510000
国内会议
沈阳
中文
69-70
2013-10-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）