我国优秀男子排球运动员赛前准备活动的研究
运用文献资料、问卷调查、心理测量、实地观察和数理统计等研究方法,对我国优秀男子排球运动员赛前准备活动进行研究。结论表明,应结合排球运动的特点,创新准备活动方法,使赛前准备活动内容多元化;教练员应根据自身队伍的不同情况,或根据运动员的身体素质、性格特点、心理特点、场上位置以及伤病等情况安排不同的准备活动,充分调动运动员的积极性,使其做好身体上和心理上的准备。教练员应重视运动员的心理调控,在赛前为运动员建立合理的竞赛目标,明确比赛任务。聘请专业的心理咨询师对运动员进行心理辅导,增强运动员的心理稳定性。同时,应丰富运动员的业余文化生活,不断完善管理体制和激励机制,提高教练员的执教水平,为运动员达到最佳竞技状态奠定良好的心理基础。
男子排球运动员 赛前准备活动 竞技状态
齐爽 董行
苏州大学体育学院 江苏苏州 215028 华北水利水电学院 河南郑州 450045
国内会议
沈阳
中文
218-219
2013-10-17(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)