八段锦导引法”运动处方”的研究
阐述了运动养生的概念,中国运动养生学发展简况及其代表性著作.以表格的方式分析了八段锦每一式动作所对应的脏腑、肢体、功理功用、针对的症状.说明了八段锦对生理生化指标有较好的调节作用,对多种疾病有很好的辅助治疗和康复的作用.为社会体育指导员在指导群众练功过程中更合理和有针对性的开具八段锦作为运动处方提供参考.指出需要结合中医理论,充分发挥八段锦所具有的强身健体、防治某些症状、疾病的作用.
中医养生 八段锦 运动处方 疗效评价
代金刚
中国中医科学院医学实验中心,北京 东城 100700
国内会议
杭州
中文
110-114
2013-11-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）