伤寒论的养生学思想
仲景是极其强调养生的，其养生学思想虽未系统论述，但却在各篇章中处处可见。天人相应、未病先防、尊重体质、注重饮食这四个方面是仲景养生学思想的有力体现。这几大思想不仅各成体系，而且还相互融合、互相渗透。第一，未病先防是目的，天人相应、饮食调养、注重体质等都是为人达到未病先防的目的。第二，天人相应是总则，未病先防和饮食调养的具体方法及注重体质都依据天人相应、顺应自然的原则。第三，注重体质是前提，无论天人相应、饮食调养、未病先防都应遵循人体体质的不同才能达到。第四，饮食调养则是养生具体方法中最重要的一方面。深人发掘《伤寒杂病论》中的养生学思想，无论对于研究仲景学术思想还是指导现代养生都有着重要的意义。
中医养生 伤寒论 饮食卫生 健康促进
刘敏
北京中医药大学
国内会议
兰州
中文
31-33
2012-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）