华人经济圈EMBA极端运动与禅修打坐对健脑养生之影响

摘要：

　　管理学院EMBA课程提供企业界资深经理的进修管道，并且扩大他们的商业社会网络。近年来华人经济圈的EMBA兴起极端运动以扩大社会网络的风潮。本论文从医学文献中，发现这些机端运动对于资深经理的头脑、心脏、与生殖器官可能造成不可逆转的伤害。然而另一方面，在近十年的头脑研究中，证实中国千年来所发展的太极拳与禅修打坐－西方称为心意充满之打坐(Mindfulness Meditation)，对于修炼者的头脑有相当的增强与保健之功效。即使对业余者短期训练，也可以对他们造成明显的正面脑力改变。企业界资深经理的头脑是企业最宝贵的资产，因此本文建议华人经济圈的各大学管理学院的年纪稍微资深的EMBA学员，采用西方的极端运动时应当小心，并鼓励尝试中国传统的适当健身与心灵运动。

作者: 林子铭 张金隆

作者单位: 国立中央大学管理学院 华中理工大学管理学院;武汉长江工商学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2012中国实践管理论坛

会议地点: 上海

会议语种:中文

页码: 1-6

在线出版日期: 2012-12-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）