低氧训练与健康促进

摘要：

　　低氧训练是在高原训练的研究和应用基础上发展起来的。在低氧训练逐渐被运动员接受的同时，也在慢慢走进老百姓的生活，为增进老百姓的健康发挥作用。目前，在促进健康方面，低氧训练主要被用于提高心肺功能、运动减肥、高原预适应三个方面。

关键词： 运动卫生 低氧训练 健康状况

作者: 胡扬

作者单位: 北京体育大学 科研中心

会议类型: 国内会议

会议名称: 第二届中国多巴高原训练与健康国际研讨会

会议地点: 青海多巴

会议语种:中文

页码: 44-45

在线出版日期: 2011-09-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）