从表阳方面粗谈熬夜对人体的影响

摘要：

　　现代的生活方式及生活规律发生了很大的变化，并且这些变化在无形当中影响着人们的健康。现代生活丰富多彩，卡拉OK、网上冲浪等无一不吸引着大家，然而在带来快乐的同时也消耗着精力，有些人通宵上网、有些则彻夜献歌。晚上是休息的时间。《灵枢·大惑论》曰：“夫卫气昼日常行于阳，夜行于阴，故阳气尽则卧，阴气尽则寤。”简言之便是日出而作日落而息，人与自然相协调、相适应。然而随着熬夜在人们生活中越来越普遍，这种与自然不相协调、不相适应现象对身体又会产生哪些影响呢？

关键词： 熬夜 昼夜 表阳 卫气 膀胱 脾胃 肺 内分泌

作者: 甄祖合

作者单位: 天津中医药大学中医学院2006级中西医结合2班,天津 300193

会议类型: 国内会议

会议名称: 第十三届中国科协年会——中医药发展国际论坛卫星会议暨第六届“岐黄雏鹰”学术科技论坛

会议地点: 天津

会议语种:中文

页码: 272-272

在线出版日期: 2011-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）