关于《内经》中养生理论的初探
《内经》中的养生，就是保持身体健康，延年益寿。养生，即保养生命的意思，又称摄生、卫生。《内经》的养生学说对后世研究预防医学和康复医学有重要价值。保护脾胃功能，情志调节，增加体育运动，内脏功能调摄，应视为《内经》养身益寿理论的核心体现。人类要保持健康长寿，首先要排除危害人类健康的诸多因素：脾肾功能失调、情志不调、禀赋不足、体育运动减少。《内经》中也有养生益寿理论及方法：注重内脏功能的调摄、重视情志调节、增强体育运动、保护脾胃功能，其中保护脾胃功能要饮食有节又要固护肾精。
《内经》 养生 脾胃功能
刘蓉蓉
天津中医药大学中医学院2007级中医临床2班,天津 300193
国内会议
第十三届中国科协年会——中医药发展国际论坛卫星会议暨第六届“岐黄雏鹰”学术科技论坛
天津
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279-279
2011-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）