太极拳--积极心理治疗普及的新方法
积极心理治疗是以积极心理学为理论指导的一种心理疗法,强调每个人天赋的潜能在解决心理问题中的重要性,做到充分发挥患者的直觉和想象力,这种疗法给心理科学带来新的活力,并能取得良好的治疗效果,但在中国的发展处于起步阶段。太极拳是东方传统文化与中国古代养生学说相融合的宝贵文化遗产,它依靠人体自身的调节能力,通过姿势的调整、呼吸的调节、意念的运用,来增强人体各部分机能,诱导和启发人体内在潜力,在社会生活中普及较为广泛。针对当前中国社会中积极心理学并不普及的现象,详细分析太极与积极心理学两者之间理论相似性,并从可行性方面提出运用传统太极拳推动积极心理学发展的方法。
积极心理学 太极拳 健身
李辛婷
天津中医药大学中医学院2008级中医心理班,天津 300193
国内会议
第十三届中国科协年会——中医药发展国际论坛卫星会议暨第六届“岐黄雏鹰”学术科技论坛
天津
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290-290
2011-09-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)