健康真谛

摘要：

　　本文首先对健康理念进行了阐述，并论述了呼吸吐纳、丹田运气、叩齿鼓腮、极目远视、“无水游泳”、引颈四顾六种自我保健方法并对其机理进行了解释。

关键词： 健康理念 生活状态 自我保健

作者: 邹季

作者单位: 湖北中医药大学骨伤科研究所附属医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 中国中西医结合学会脊柱医学专业委员会第五届学术年会暨第二届专业委员会换届选举会议

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 155-159

在线出版日期: 2012-09-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）