太极拳和健美操对大学生静态平衡能力影响的比较研究

摘要：

　　太极拳和健美操是在高校中开展较为广泛的体育课程之一。有研究表明，太极拳和健美操能够提高人体平衡能力。但是，对于太极拳和健美操的研究分别主要集中于老年人群和竞技运动员，而对于普通大学生群体平衡功能的影响极其特点的研究很少。因此，本研究采用纵向研究的方式，对太极拳和健美操对大学生静态平衡能力的影响进行比较研究，为合适锻炼方式的选择提供理论指导。

关键词： 太极拳 健美操 大学生 静态平衡能力 锻炼方式

作者: 李旭龙 纪仲秋

作者单位: 北京师范大学体育与运动学院,北京,100875

会议类型: 国内会议

会议名称: 第十五届全国运动生物力学学术交流大会

会议地点: 南京

会议语种:中文

页码: 2-3

在线出版日期: 2012-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）