森田疗法让我精神再生

摘要：

　　笔者作为曲伟杰先生师承班的研修生，很幸运能借本次大会的机会，向莅临大会的各位专家与同道，汇报一下在曲伟杰心理学校，亲自体验为期七天的“体验式森田疗法”的感受与经历。笔者跟曲老师做森田疗法体验的目的有二：其一是想学习森田疗法的心理治疗技术，二是为了满足自己对森田疗法那种微妙感与好奇心。在体验森田疗法的过程中，有过痛苦、焦虑和担忧的“再现”，也有“柳暗花明又一村”之感，更有那种“自我发现”和“精神再生”的诸多收获。

关键词： 森田疗法 训练体验 心理治疗 生活质量 精神疾病

作者: 姚永芬

作者单位: 哈尔滨永芬悟语心理工作室

会议类型: 国内会议

会议名称: 中国第九届森田疗法学术大会暨天津市心理卫生协会2012学术年会

会议地点: 天津

会议语种:中文

页码: 169-172

在线出版日期: 2012-08-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）