对体育范畴内“超量恢复”层次界定的思考

摘要：

　　目的：本文较系统地分析“超量恢复”的层次界定，为全面、多角度的理解“超量恢复”提供理论上的建议。方法：运用文献资料法及专家访谈法。结论：通过分析，作者认为以“超量恢复学说”一词统一界定是比较合理的。通过对“超量恢复”学说层次界定的较系统论述，对“超量恢复”学说有了更加全面、清晰的认识。“超量恢复”学说尚存有需不断证实和不断完善的方面，这个过程需要生理、生化、训练学等多学科研究成果的广泛支撑。

关键词： 体育运动 超量恢复 层次界定

作者: 王晓东

作者单位: 河北体育学院，河北石家庄 050041

会议类型: 国内会议

会议名称: 2011年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“运动与骨骼肌”学术研讨会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 159-160

在线出版日期: 2011-12-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）