孙思邈“治未病”思想的探讨

摘要：

　　中医“治未病”是对疾病主动预防，它指出了未病先防的重要性，反映了中医学重在预防的思想。当今随着人们生活水平的提高，保健意识的增强，人们越来越认识到“治未病”的重要性。孙思邈“治未病”思想可以概括为“治未病”养生要以养性为本，性命双修；“治未病”须重视饮食调养、饮食疗法的应用；提倡“治未病”要常欲小劳，配合适当的导引、按摩、吐纳气息，却疾强身，从而使人们达到形神统一，形与神俱的健康境界。

关键词： 孙思邈 治未病思想 养生保健 精神修养 饮食疗法

作者: 高日阳

作者单位: 广州中医药大学

会议类型: 国内会议

会议名称: 2010海峡两岸养生论坛

会议地点: 广州

会议语种:中文

页码: 107-111

在线出版日期: 2010-11-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）