五脏内养乃中医养生之本浅议

摘要：

　　无论任何一种养生方法，最后都会以脏腑养生方法为其落脚点，即脏腑内养，尤其是五脏内养理论是中医养生的根本所在。文章站在中医养生学角度，根据作者的临床实践及养生体会，简要地论述了五脏养生的一些关键性问题，归纳成六个字，就是“心、脾、肾，气、精、神”的中医养生信条。

关键词： 中医学 五脏内养理论 养生保健

作者: 郭教礼

作者单位: 海南医学院中医学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2010海峡两岸养生论坛

会议地点: 广州

会议语种:中文

页码: 247-251

在线出版日期: 2010-11-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）