非体力劳动者睡眠时间与亚健康调查分析

摘要：

　　目的：探讨大型城市非体力劳动者亚健康发生与睡眠状况及两者之间的关系。方法：通过设计、编制亚健康调查问卷和生活方式调查问卷，并对广州市非体力劳动者(公务员及行政领导、科研人员、企业管理人员、一般管理人员、教师、医生等)发放4000余份亚健康调查问卷，其中对1823位被调查者同时发放了生活方式调查问卷。分析生活方式与亚健康发生率及亚健康类型的关系。结果：每天实际睡眠时间小于6小时的人群发生亚健康的比例明显高于睡眠6-8小时人群；每天实际睡眠时间小于6小时的亚健康人群得分及亚健康等级较睡眠时间为6-8小时的人群更高，且睡眠时间不足与亚健康临床表现中的睡眠紊乱、记忆力下降、精神紧张、反应迟钝、家庭成员关系紧张等的发生概率之间有显著相关性。结论：认为睡眠不足是大型城市非体力劳动者亚健康发生中一项重要影响因素。

关键词： 亚健康状态 睡眠时间 非体力劳动者 临床表现

作者: 曹田梅 张庭基 张李兴 徐勇灵

作者单位: 深圳市第二人民医院 广东省深圳市 518035 广州市体育科学研究所 广东省广州市 510650

会议类型: 国内会议

会议名称: 世界中医药学会联合会亚健康专业委员会换届大会暨第三届中医药与亚健康学术大会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 80-84

在线出版日期: 2011-11-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）