秋冬养阴终为涵阳
经云：圣人春夏养阳，秋冬养阴。世人不知医理，不懂阴阳，戕害元阳，不病者病，病者死，实可叹也！<br> 春夏是阳气萌动生发之季节。此时与阳共舞，才能神气十足，驱邪有力。如戕害元阳，既是眼下不病。秋冬也会无阳可令不敛藏，或藏之甚少。<br> 秋冬是阳气集结凝聚，深藏地下水中的季节。春夏阳气的萌发彰显才是生命的意义和标志。但秋冬阳气的收敛潜藏的基础，是生命之根，根深才能叶茂，厚积才能博发。秋冬之季，顺应天时把阴养足才能收敛潜藏更多的阳气。养阴上手段，潜阳才是目的。只有在这一点上，养阴才有意义。<br> 养阴、养阳之法，李可主校、刘力红主编的《圆运动的古中医学》有很多很好的论述和临床病案，此略举一二。有一70多岁老人夏季病阳气亏虚，服肾气丸至立秋，诸病全愈，次年春精神大加，行动如少年。小满大暑之间，正少阳相火之时，此时补起相火，秋后降入水中，所以交春见效特大。肺为阴根，肺阴足则全身的津液自足。用糯米调花生油，早晚饭后一碗，数日之后，阴生液旺，凡阴亏诸病，皆有显著之功。秋冬尤宜。
中医养生 秋冬季节 益气养阴 补阳学说
曾庆
郑州市管城区城东路外国语小学 450004
国内会议
南宁
中文
47-47
2007-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）