思考孙思邈的运动养生之道
唐代药王孙思邈的著述中提到了有关运动养生的方法，这些方法对当今人们健身，尤其对中老年人，体弱多病和亚健康人群的健身，具有很强的启迪作用，值得挖掘和借鉴。文章对两种观点多了阐述，一是养生离不开运动，二是运动养生贵在得体，三是运动养生重在整体。综上所述，可以领略到孙思邈是如何以整体观点，“深究其道”去实践运动养生的，实践证明，孙思邈这种整体运动养生的观点和招术，有利于强身健体、治未病，有利于祛病疗疾，有利于延年益寿，有利于和谐健康。具有重要的理论意义和现实意义
运动养生 治未病思想 临床经验
陈渤
广西地矿局,广西 南宁 530021
国内会议
南宁
中文
109-110
2007-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）