节制七情调养五脏,防患于未然

摘要：

　　文章对五志和五脏的关系进行了探讨论述，即“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“悲伤肺”、“恐伤肾”。所以善于养生、防患于未然的人，应该注意调摄七情，情志活动与内脏关系十分密切。人的情志活动若要保持相对的平静，平时就要重视思想修养及精神调摄，客观对待周围情境的变化，使自己经常处于乐观、愉快、安静、平和的状态之中，这样百病无以缠身，防患于未然。

关键词： 中医学 情绪调节 五脏调养 养生方法

作者: 黄古叶

作者单位: 广西中医学院第一附属医院 广西中医肝病治疗中心,广西 南宁

会议类型: 国内会议

会议名称: 第三届泛中医论坛、中医“治未病”暨首届扶阳论坛

会议地点: 南宁

会议语种:中文

页码: 113-114

在线出版日期: 2007-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）