生活习惯与生活方式辨--健康的生活习惯是人类健康长寿之本

摘要：

　　综述了“生活习惯”与“生活方式”之间的差异性，探讨了乾隆、邓小平、宋美龄、郑集以及吕紫剑等长寿老人长寿的秘诀，指明其生活习惯是长寿的关键，同时印证健康长寿主要取决于人自己的科学论断。

关键词： 健康长寿 长寿老人 生活方式 科学管理

作者: 周士渊

作者单位: 清华大学 中国老年学学会科学养生专业委员会专家委员会

会议类型: 国内会议

会议名称: 长寿与发展高峰论坛

会议地点: 桂林

会议语种:中文

页码: 51-54

在线出版日期: 2008-09-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）