解读刘纯“三分治七分养”的养生法

摘要：

　　中医历来强调以预防为主的养生之道。这种养生之道强调，生活方式宜朴素，饮食结构要简单。它可以使无病之人受益，提高生存质量，延长寿命；对有病之人也提供了一种治病、养病、找回健康和长寿的思路。概述了刘纯养生思想的形成，对其养生十诀进行了详细解读。

关键词： 中医养生 学术思想 生活方式 饮食结构

作者: 刘玉宝

作者单位: 山西省汾西县老龄委

会议类型: 国内会议

会议名称: 长寿与发展高峰论坛

会议地点: 桂林

会议语种:中文

页码: 153-155

在线出版日期: 2008-09-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）