孕妇的营养与膳食

摘要：

　　孕妇的营养状况直接影响胎儿的生长发育。从妊娠到分娩，母体经过一系列的生理、生化改变，母体不仅要供给自身生理变化的营养需求，还要供给胎儿生长发育所需要的营养。因此，孕妇营养不仅关系到自身健康，同样影响胎儿乃至婴儿的健康发育和成长。本文通过对孕妇生理特点和代谢改变的简述，分析孕妇这个特殊人群对营养的特殊需要，并详细阐述了不同孕期的膳食特点，以及为了胎儿的正常发育，孕妇饮食必须做到的十不宜。

关键词： 孕妇 膳食营养 生理特点 代谢功能

作者: 沈启平

作者单位: 深圳市第二职业技术学校,深圳,518107

会议类型: 国内会议

会议名称: 世界中联第二届药膳养生国际学术大会暨第七届国际药膳食疗学术研讨会

会议地点: 长沙

会议语种:中文

页码: 144-147

在线出版日期: 2011-08-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）