瑜伽治疗
瑜伽是一门人类自我提升的古老艺术。其练习的基本为：被称为Yoga Asanas的一套明确的静态姿势的表现，以及被称为Pranayama的明确的呼吸技巧。这种练习可提高人们对身体内部的敏感度。 通过提高敏感度的瑜伽练习，人们可以学到需要做什么来治愈可被治愈的，并学会在治愈前忍耐。 Asanas是以稳定性为特点的姿势。这种稳定性只有当身体协调摆放时才能达到。通过练习，身体被训练得对不平衡十分敏感，并可改正这种不平衡从而保持身姿。
瑜伽 呼吸技巧 治疗方法
Birjoo Mehta
印度瑜伽协会
国内会议
广州
中文
52-55
2011-05-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）